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小學生應該養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生 小學生要養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生

2020-04-26 天奇生活 【 字體:

  小學生應該養(yǎng)成“四勤”、“兩不”和“五好”的衛(wèi)生習慣,其中“四勤”指的是是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生;“兩不”指的是不要共用衛(wèi)生潔具,不亂扔垃圾;而“五好”指的是心態(tài)調整好、生活安排好、飲食調節(jié)好、衣服穿得好、健康關注好。

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  小學生應該養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生

  除了“四勤”、“兩不”和“五好”的這些基本衛(wèi)生習慣,小學生應該在日常學習生活中學會保持心情愉快。這樣,不僅人感到舒服,還會增強抵抗疾病的免疫力。要注意講科學,不迷信,用科學指導生活。每天都應當為學習、體育鍛煉、家務勞動等活動安排一定的時間,并且注意生活的規(guī)律性。

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  同時也要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng),盡可能每天都吃一點蔬菜、瓜果和豆制品;要注意天氣變化,隨時增減衣服,積極預防感冒,也應該關注自己和家人的身體,如果發(fā)熱、拉肚子要及時請醫(yī)生診治。千萬不要亂吃藥。

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小學生應該養(yǎng)成“四勤”、“兩不”和“五好”的衛(wèi)生習慣,其中“四勤”指的是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生;“兩不”指的是不要共用衛(wèi)生潔具,不亂扔垃圾;而“五好”指的是心態(tài)調整好、生活安排好、飲食調節(jié)好、衣服穿得好、健康關注好。

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小學生用手機的好處方便家人與其溝通和聯系;可以在手機上看一些新聞資訊,增長見識;可以在課余時間放松心情;壞處是手機娛樂功能太多,小學生不能控制玩手機的時間,容易影響孩子的學習;上課手機響的話還會影響老師講課。

小學生體育項目有哪些 小學生體育運動項目有哪些

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小學生體育活動有:40米、50米、60米、100米、400米、800米跑,跳高、跳遠、鉛球、立定跳遠、仰臥起坐、羽毛球、跳繩等等。體育鍛煉可以促進生長發(fā)育、增進健康。體育運動能提高人體的吸氧能力,從而促進人體新陳代謝和解毒過程;體育運動可促進全身血液循環(huán),使肌肉得到充分的營養(yǎng),提高肌肉的代謝能力,使肌纖維變粗,發(fā)達、結實、勻稱而有力。

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教師節(jié)小學生可以給老師送的禮物有:明信片、賀卡、鮮花、盆栽、diy手工制品、全班拍攝的微視頻祝福語、班級為老師準備的評語集、潤喉糖、潤喉片潤嗓子、琵琶糖、茶葉、花茶、保溫杯茶杯、零食巧克力糖果、香薰、日歷、相冊等。明信片:小學生們可以把對老師的祝福寫在明信片上送給老師,以此代表學生的心意。
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