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　　小暑標(biāo)志著氣溫進(jìn)一步升高，天氣也變得更加炎熱。此時(shí)陽(yáng)氣漸漸助長(zhǎng)，各類果蔬開(kāi)始進(jìn)入旺盛時(shí)期，同時(shí)也是釣魚(yú)、采摘的好時(shí)節(jié)。那么，小暑和頭伏是一回事嗎？下面跟隨天奇小編一起來(lái)看看吧！

　　小暑是頭伏嗎

　　小暑不是頭伏,頭伏指的是三伏天的開(kāi)始,古人認(rèn)為小暑期間,還不是一年中最熱的時(shí)候,所以稱為小暑。夏至后第三個(gè)庚日是頭伏,第四個(gè)庚日是中伏,立秋后第一個(gè)庚日是末伏。小暑雖不是一年中最炎熱的時(shí)節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說(shuō)。中國(guó)多地自小暑起進(jìn)入雷暴最多的時(shí)節(jié)。

　　小暑節(jié)氣的來(lái)源

　　小暑之名源于氣溫的變化，表示酷暑即將來(lái)臨。在小暑這一時(shí)節(jié)，氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。小暑的由來(lái)可以追溯到古代，當(dāng)時(shí)人們根據(jù)太陽(yáng)運(yùn)行的規(guī)律，將一年分為24個(gè)節(jié)氣，并以此來(lái)指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和生活。小暑這個(gè)節(jié)氣的由來(lái)和歷史背景與夏至有關(guān)。夏至是一年中白天最長(zhǎng)、黑夜最短的節(jié)氣，是夏季的開(kāi)始。而小暑則是夏至后的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著夏天正式進(jìn)入到炎熱的季節(jié)。

　　小暑有哪些傳統(tǒng)活動(dòng)

　　1、曬書畫、曬衣裳：雖然小暑還沒(méi)到最熱的時(shí)候，但天氣已經(jīng)開(kāi)始炎熱，經(jīng)過(guò)春雨、梅雨的潮濕，大伙兒實(shí)在受不了家中那股潮味了，所以古人都會(huì)在小暑這天，趁著炎炎烈日，將衣裳、書畫搬出來(lái)接受太陽(yáng)的暴曬。

　　2、簪茉莉：萊莉，性喜烈日，于炎夏盛開(kāi)?；ㄏ銤庥?，能祛穢濁之氣。江蘇和上海等地，夏天的賣花人，常把連蒂的萊莉花用細(xì)鐵絲扎成花球、花帶等，供女子警戴。蘇州虎丘的花農(nóng)，把茉莉放在馬頭籃里，沿街叫賣，稱之為戴花，婦女們一般都會(huì)購(gòu)買、簪戴。

　　3、乘舫游河：古人即便尋歡作樂(lè)也是甚是高雅。小暑的傍晚，夕陽(yáng)西下，暑熱消褪，河邊、湖泊的燈舫、畫舫就熱鬧起來(lái)了。約上知己好友或帶上家人，乘坐燈舫游河，演奏絲竹，品嘗香落，以消酷暑。

　　4、撲流螢：小暑期間，螢火蟲(chóng)的雌蟲(chóng)就在水草里產(chǎn)卵了，即便是蟲(chóng)卵也發(fā)微光。一直到大暑前后，都是火蟲(chóng)最燦爛的時(shí)刻。

　　5、斗蟈蟈：斗上至皇親貴胄，下至走卒孩童，養(yǎng)幗姻在中國(guó)古代甚為流行，幗幗文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)夏季是幗幗繁盛活躍期，小暑時(shí)節(jié)，約幾好友，將各自養(yǎng)的姐姻相斗一番，極是有趣，將暑熱也拋之腦后。

　　6、垂釣：從小暑開(kāi)始，夏天已不合適在戶外進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了，以防中暑。可每天關(guān)在家中，古人也是不愿的，于是在池塘柳下釣釣魚(yú)也是愜意。也學(xué)著古人做做怡情養(yǎng)性的活動(dòng)吧，找個(gè)有柳蔭之地，撐把遮陽(yáng)傘，當(dāng)回姜太公，即便等魚(yú)上鉤等得打盹，也是一番閑情逸趣。

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