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　　秋分標(biāo)志著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，天氣逐漸變涼，植物的葉子也開(kāi)始變黃，大自然呈現(xiàn)出豐收的景象。這一時(shí)期也是人們感受大自然變化、享受豐收成果的時(shí)刻。那么，秋分2023時(shí)間是什么時(shí)候？下面跟隨天奇小編一起來(lái)看看吧！

　　秋分時(shí)間2023幾點(diǎn)幾分

　　2023年秋分是9月23日14點(diǎn)49分46秒。秋分是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣，秋季第四個(gè)節(jié)氣。秋分這天太陽(yáng)幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(zhǎng)。秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。

　　秋分節(jié)氣名字來(lái)歷

　　秋分這天正好在秋季90天的中間，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”?！对铝钇呤蚣狻罚骸鞍嗽轮小庖?jiàn)春分”?！胺帧笔緯円蛊椒种?，同春分一樣，此日陽(yáng)光直射地球赤道，晝夜相等。此后白天漸短，夜晚漸長(zhǎng)?！洞呵锓甭丁り庩?yáng)出入上下篇》中說(shuō)：“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。

　　秋分時(shí)節(jié)怎么養(yǎng)生

　　秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見(jiàn)于溫燥；秋分之后，陣陣秋風(fēng)襲來(lái)，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。要防止涼燥，就得堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤(rùn)燥，如練吐納功、叩齒咽津潤(rùn)燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應(yīng)多喝水，吃清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)陰生津的作用。

　　綜上所述，2023年秋分是9月23日14點(diǎn)49分46秒。秋分是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣，秋季第四個(gè)節(jié)氣。